Det är en regnig torsdag i centrala Stockholm när jag möter Dr. Helena B., 47, på hennes mottagning. Hon är gynekolog och specialist på endokrinologi med 15 års klinisk erfarenhet och över 3 000 patienter bakom sig.
«Jag ska berätta något jag borde berättat för länge sedan,» säger hon. «Och jag ber om ursäkt till varje kvinna som lidit i tystnad medan jag tvekade.»
Dr. Helena B. på sin mottagning i Stockholm. «Jag har sett tre tusen kvinnor gråta i den här stolen,» säger hon.
«De är inte galna. Det är hormonerna.»
«Du vet vad jag hör varje vecka i mitt rum?» frågar hon. «Kvinnor som säger 'jag tror jag håller på att bli galen'. 'Jag känner inte igen mig själv.' 'Min man tror jag har en älskare för jag är en helt annan person.'»
«De håller inte på att bli galna. De är inte deprimerade. De är inte 'bara gamla'. Det är hormonerna. Och vi i sjukvården erbjuder dem nästan ingenting — utom dyra hormonbehandlingar med biverkningar, eller 'kom tillbaka om sex månader'.»
Det enkla testet som förändrar allt
Helena har utvecklat ett enkelt frågeformulär. Sex frågor. Två minuter. Syftet: att låta kvinnor själva förstå exakt vilken fas av klimakteriet de är i och vilka näringsämnen deras kropp saknar.
«Jag har testat det på över 800 kvinnor,» säger hon. «Kvinnor som lidit i fem, sju, tio år — börjar må bättre på tre veckor. Inte för att testet är magiskt. Utan för att de äntligen förstår vad som händer.»
Viktigt att veta
Testet är gratis och anonymt. Inga personuppgifter samlas in. Forskning visar att kvinnor som förstår sina symtom är tre gånger mer benägna att söka rätt stöd.
Vad säger hennes patienter?
Anna, 51, från Solna: «Jag trodde jag höll på att tappa förståndet. Efter tre veckor med Helenas rekommendation började jag känna igen mig själv igen. Jag fick tillbaka mitt liv.»
Margareta, 56, från Göteborg: «Jag hade varit på fyra läkare. Alla sa 'bara klimakteriet'. Helena var den första som sa: 'Det här är vad du saknar, exakt.' Det förändrade allt.»
«Inom tre veckor sov jag igenom natten för första gången på två år» — en av Helenas patienter.
Slutord
«Jag hoppas tusen kvinnor läser detta och tar testet,» säger hon. «Jag hoppas de förstår att de inte är ensamma. Att det inte är 'i deras huvud'. Och jag hoppas de inser att den hjälp de behöver är enklare än någon någonsin sagt till dem.»
Ta testet och se din personliga profil
6 frågor. Helt anonymt och kostnadsfritt. Du får din rekommendation direkt — utan registrering.
Starta testet nu →Hittills i år: 47 832 svenska kvinnor har gjort testet
— Maria Lindqvist är hälsoreporter på Hälsoportalen sedan 2019.
Kommentarer
1 284 kommentarerTack alla för era frågor och kommentarer. Min rekommendation är att ni börjar med testet — det ger er en utgångspunkt. ❤️
Var skeptisk till en början. Men gjorde testet i alla fall. Resultatet stämde EXAKT med vad jag känner. Beställde provförpackning. Vi får se. Återkommer om en månad.
Sitter och gråter när jag läser detta. Jag har trott att jag är trasig i fem år. Jag visste inte att det fanns hjälp. Tar testet nu.
Skickade detta till min mamma. Hon ringde mig efter att ha läst och grät. Sa "äntligen någon som förstår". Tack för att ni publicerar detta.
Jag gjorde testet för 6 veckor sedan efter att en väninna delade artikeln. Idag sov jag igenom natten för första gången på 3 år. Sex veckor. Det är allt det tog.
Min syster gjorde testet förra veckan och började må bättre på 10 dagar. Jag var skeptisk. Idag tog jag det själv. Resultatet var som om någon kände mig in och ut.
Till alla kvinnor som tvekar — det kostar er ingenting att ta testet. Två minuter av er tid. Det förändrade mitt liv.